一般社団法人スポーツを止めるな

About

1252プロジェクトとは

 

1252プロジェクトは、女性アスリートが抱える「生理×スポーツ」の課題に対し、トップアスリートの経験や医療・教育分野の専門的知見をもって向き合う教育/情報発信プロジェクト。

 

競技のシーズンや試合のタイミングに合わせて1年間の中でのコンディション・マネジメントが重要となるアスリートの身体。52週(1年間)のうち、約12週は訪れる月経とそれに伴う体調の変化は、多くの女性アスリートにとって避けては通れない問題です。

 

月経周期や身体への影響が一人一人違うからこそ、「個人で解決する問題」としてあまり語られてこなかったこの問題について、トップアスリートや最新の医療・教育の専門家のもと、専門的知見をもって向き合い、共有・発信をしていきます。

 

大切な試合と生理が重なってしまったら? 周期が乱れてしまったら?など「相談する先がない。正しい情報がない。」と感じている女子学生アスリートや、指導する側の監督やコーチ・先生方に向けて、オンライン発信をはじめ、授業やセミナー型の情報発信活動も行っていきます。

 

すべての女子学生アスリートが、正しい知識やサポートが得られ、自分のポテンシャルを最大限発揮できる競技生活を送ることができることを目指します。

Topics

生理とスポーツの教育/情報発信活動「1252プロジェクト」紹介動画を公開。スポーツ指導者を目指す男子学生に向けた授業をスタート。

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【1252プロジェクト】
アスリートが生理にまつわる体験を語る「Talk up 1252」
第十弾「月経周期とパフォーマンスの関係の話」配信開始!

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生理とスポーツの教育/情報発信活動「1252プロジェクト」がフィガロジャポンのBusiness With AttitudeにてDream Award ファイナリストに選出

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【1252プロジェクト】
アスリートが生理にまつわる体験を語る「Talk up 1252」
第九弾「生理が嫌だと言えるようになった話」配信開始!

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【1252プロジェクト】
アスリートが生理にまつわる体験を語る「Talk up 1252」
第八弾「生理の大切さに気づいた指導者の話」配信開始!

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Instagram で気軽に学べるスポーツと生理の次世代型オンライン教材
「1252 Playbook」の配信を開始します。

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運動部女子学生のおけるスポーツ × 月経実態
調査結果 第一弾を公開しました

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生理とスポーツの教育/情報発信活動「1252プロジェクト」がスポーツ庁とSPORTS TECH TOKYOが共催するINNOVATION LEAGUE 2021コンテストにて「ソーシャル・インパクト賞」を受賞

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【1252プロジェクト】
アスリートが生理にまつわる体験を語る「Talk up 1252」
第七弾「無月経が当たり前だと思っていた話」
配信開始!

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【1252プロジェクト】
アスリートが生理にまつわる体験を語る「Talk up 1252」
第六弾「オリンピックを目指していた時に子宮筋腫が発見された話」
配信開始!

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【1252プロジェクト】
アスリートが生理にまつわる体験を語る「Talk up 1252」
第五弾「生理痛って病気な場合もある話」配信開始!

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【1252プロジェクト】
アスリートが生理にまつわる体験を語る「Talk up 1252」
第四弾「トランスジェンダーの元選手が語る生理の話」配信開始!

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【1252プロジェクト】
アスリートが生理にまつわる体験を語る「Talk up 1252」
第三弾「10代で知りたかったPMSとピルの話」配信開始!

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【1252プロジェクト】
アスリートが生理にまつわる体験を語る「Talk up 1252」
「国際ガールズ・デー」に向けてスペシャルトークを配信!

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【1252プロジェクト】
アスリートが生理にまつわる体験を語る「Talk up 1252」
第二弾「生理もケガも我慢は美徳じゃない話」配信開始!

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読売新聞「大手小町」に伊藤華英のインタビュー記事が掲載されました。

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【1252プロジェクト】
アスリートが生理にまつわる体験を語る「Talk up 1252」
第一弾「オリンピックで生理になった話」配信開始!

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東大病院でオンラインセミナーが実施されます。

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【1252プロジェクト】桐蔭横浜大学にて生理とスポーツをテーマに授業を実施!

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【1252プロジェクト】追手門高校にて生理とスポーツをテーマに授業を実施!

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Instagram (@1252project)

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心身の管理が求められるスポーツ界で、語られてこなかった“生理の話”。女子学生アスリートが知っておくべき「生理の知識」を、スポーツ・医療・教育の専門的知見から、楽しくアップデートしていきます。

#女子学生アスリートの生理統計 21

女子学生フォロワーへのストーリーズアンケートの結果、94%の女子学生が「スポーツをする上で、体重の管理は大事」と回答。

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#女子学生アスリートの生理統計 20

女子学生フォロワーへのストーリーズアンケートの結果、約7割の女子学生がダイエットや食事制限の経験があると回答。

#生理 #月経#生理痛#月経痛 #PMS #無月経 #アスリート#女子アスリート #運動部 #1252project #スポーツを止めるな
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#女子学生アスリートの生理統計 19

運動部所属女子学生が生理にまつわる悩みを相談する相手は「母親」や「チームメイト」と身近な人が多く、「チームの監督やコーチ」など指導者に相談をできる人は3%と極めて少ない。

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#女子学生アスリートの生理統計 18

運動部所属女子学生が認識している低用量ピルの使用目的は、
「月経痛の緩和」が一番多く、次いで「避妊のため」、「月経日をずらす」ために服用されるもの。正しい知識が浸透してきている。

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#女子学生アスリートの生理統計 17

運動部所属女子学生のうち、3割近くの人が低用量ピルについて詳しく知りたいと回答している。

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#女子学生アスリートの生理統計 16

運動部所属女子学生のうち、76%は月経について知ることは大切だと理解している。
一方で63%の学生が何も対策をしていないという矛盾も。

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#女子学生アスリートの生理統計 15

運動部所属女子学生に聞いた、スポーツをする上での月経・月経周期にまつわる悩み�1位は「月経とスポーツの大会・試合がかさなってしまうこと」。
2位「月経による体調の変化」3位「月経による体重の変化」と続く。

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#女子学生アスリートの生理統計 14

運動部所属女子学生100人中2人が3ヶ月以上月経が来ていない(=無月経)と回答。

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#女子学生アスリートの生理統計 13

運動部所属女子学生のうち、運動による疲労骨折を経験した人は13%も存在。

#生理 #月経#生理痛#月経痛 #PMS #無月経 #アスリート#女子アスリート #運動部 #1252project #スポーツを止めるな
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 Talk up 1252

トップアスリートと「生理×スポーツ」について楽しく話す対談コンテンツ。

1252プロジェクトリーダーである伊藤華英さんと東大病院の能瀬さやか先生がナビゲーターとなり、さまざまなトップアスリートと対談していきます。

#01 オリンピックで生理になった話
東大病院・能瀬さやか先生 × 伊藤華英
#02 生理もケガも我慢は美徳じゃない話
元バレーボール日本代表・大山加奈さん×伊藤華英
#01 オリンピックで生理になった話
東大病院・能瀬さやか先生 × 伊藤華英
#02 生理もケガも我慢は美徳じゃない話
元バレーボール日本代表・大山加奈さん×伊藤華英
#03 10代で知りたかったPMSとピルの話
元バドミントン日本代表・潮田玲子さん × 伊藤華英
#04 トランスジェンダーの元選手が語る生理の話
フェンシング女子元日本代表・杉山文野さん × 伊藤華英
#03 10代で知りたかったPMSとピルの話
元バドミントン日本代表・潮田玲子さん × 伊藤華英
#04 トランスジェンダーの元選手が語る生理の話
フェンシング女子元日本代表・杉山文野さん × 伊藤華英
#5 生理痛って病気な場合もある話
元バスケットボール日本代表・中川聴乃さん × 伊藤華英
#6 オリンピックを目指していた時に子宮筋腫が発見された話
元レスリング日本代表・伊調馨さん×能瀬さやか先生×伊藤華英
#5 生理痛って病気な場合もある話
元バスケットボール日本代表・中川聴乃さん × 伊藤華英
#6 オリンピックを目指していた時に子宮筋腫が発見された話
元レスリング日本代表・伊調馨さん×能瀬さやか先生×伊藤華英
#7 無月経が当たり前だと思っていた話
元体操競技日本代表・新竹優子さん × 伊藤華英
#8 生理の大切さに気づいた指導者の話
元柔道日本代表・福見友子さん × 伊藤華英
#7 無月経が当たり前だと思っていた話
元体操競技日本代表・新竹優子さん × 伊藤華英
#8 生理の大切さに気づいた指導者の話
元柔道日本代表・福見友子さん × 伊藤華英
#9 生理が嫌だと言えるようになった話
女子サッカー選手・下山田志帆さん × 伊藤華英
#10 月経周期とパフォーマンスの関係の話
元ウエイトリフティング日本代表・三宅宏実さん × 伊藤華英
#9 生理が嫌だと言えるようになった話
女子サッカー選手・下山田志帆さん × 伊藤華英
#10 月経周期とパフォーマンスの関係の話
元ウエイトリフティング日本代表・三宅宏実さん × 伊藤華英

本動画は、東京大学医学部附属病院女性診療科・産科がスポーツ庁委託事業女性アスリートの育成・支援プロジェクト「女性アスリート支援プログラム」の一環で作成しました。10代への普及啓発の観点から「一般社団法人スポーツを止めるな」と連携して取り組んでいます。

Members

1252プロジェクトリーダー

伊藤 華英 Hanae Ito

競泳日本代表として競技に取り組んでいた10代の頃、 私にとって生理は「毎月来る当たり前の存在」でしかありませんでした。
競技やメンタルに与える影響について考えたこともなければ、 PMSやPMDDという言葉はもちろん、ピルの存在、副作用、安全性、 海外の選手たちが上手にコントロールしていることも知らなかった。 まさかオリンピックの舞台で後悔することになるなど思いもしませんでした。
今になって考えると、生理について学んだり、相談する場所が身近になかったからだと感じています。
だからこそ、女子学生アスリートの皆さんには、生理についてもっと知って欲しい。 指導者や男性アスリートにも、正しい知識を身につけて欲しい。
1252は、様々な専門家や指導者、教育現場、アスリートに関わるすべての人がつながり、情報を共有し、信頼関係を築いていける場所を提供していきます。

東京大学医学部附属病院女性診療科・産科 助教
女性アスリート外来医師

能瀬 さやか Sayaka Nose

月経痛や月経前の体調不良、無月経等、女性特有の問題を抱えながらも周囲に伝えられないでいる学生はまだまだ多い現状です。10代から正しい医学的知識を身につけ、自分自身で異常に早く気付き対策をとることは、コンディショニングを考える上で重要となります。

私達産婦人科医は、アスリートを支える立場の皆さんと連携し、女性アスリートが最高のパフォーマンスを発揮できるよう専門家の立場からサポートを行っていきます。

Be a part of our team

モデルチーム/サポート校を募集します。 

1252プロジェクトは、女子学生のみなさまの声を聞きながら、「生理×スポーツ」の課題に新たなソリューションを開発していきたいと考えております。

このプロジェクトの活動には女子学生アスリートや指導者のみなさまの生の声が欠かせません。

アンケート調査や出張授業・オンラインセッションなどを通じて、 女子学生や指導者のみなさまのご意見をいただくためのプロジェクトのモデルチーム/サポート校になっていただける学校を探しております。

モデルチーム/サポート校(中学/高校/大学)にご協力いただきたいこと
 ・学生/指導者に対する意識調査アンケートの実施
 ・トップアスリートや医療関係者による1252セミナー/授業の実施 など

※学校、チーム、部活など、どの単位でもご応募可能です。
※学生のみなさまは、指導者の方や学校の先生、学校関係者にご相談の上、ご応募ください。

モデルチーム/サポート校へのご応募、活動内容の詳細のご確認や、プロジェクトへのお問い合わせは下記よりお願い致します。